El menjar és el carburant que empeny el nostre motor, per tant, hem d'aprendre a valorar-lo, a reconèixer els ingredients i el seu valor nutritiu, com van aprendre a fer-ho quan el menjar escassejava.
Però... Què s'hi ha de posar en un plat per tal que sigui equilibrat i nutritiu? Tot el que es pot menjar és un aliment? Coneixerem i ens familiaritzarem amb els elements bàsics que conformen un àpat amb un joc de memòria i relació visual.
Us convidem a crear la vostra primera recepta amb tots ingredients d'un plat equilibrat, i ho plasmarem en un plat visual mitjançant un collage, que serà el record de la nostra primera recepta. Esteu preparats per convertir-vos en un petit Xef?